Εάν το μωράκι σας κλαίει & δεν είναι εύκολο να το ηρεμήσετε εδώ είναι μερικές συμβουλές! Χρήσιμες Κυρίως για Νέους Γονείς!

• Ελέγξτε τις βασικές ανάγκες: Βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν πεινάει, δεν νυστάζει ή δεν χρειάζεται αλλαγή πάνας. Η αντιμετώπιση αυτών των βασικών αναγκών μπορεί συχνά να ηρεμήσει ένα μωρό που κλαίει.

• Παρηγορητικό άγγιγμα: Χτυπήστε απαλά ή τρίψτε την πλάτη του μωρού ή κρατήστε το κοντά για να παρέχετε άνεση μέσω της σωματικής επαφής. Η ζεστασιά της αγκαλιάς σας μπορεί να είναι καθησυχαστική.

• Απαλοί ήχοι: Δημιουργήστε ένα ήρεμο περιβάλλον με απαλούς ήχους. Το απαλό σβήσιμο ή το να παίζετε χαλαρωτικά νανουρίσματα μπορεί να σας βοηθήσει να πνίξετε τους ενοχλητικούς θορύβους και να δημιουργήσετε μια γαλήνια ατμόσφαιρα.

• Κούνημα ή αιώρηση: Κουνήστε απαλά το μωρό στην αγκαλιά σας ή τοποθετήστε το σε μια κουνιστή πολυθρόνα. Η ρυθμική κίνηση μιμείται τις καταπραϋντικές αισθήσεις που βίωσαν στη μήτρα.

• Χρησιμοποιήστε πιπίλα: Το πιπίλισμα μιας πιπίλας μπορεί να προσφέρει άνεση και αίσθηση ασφάλειας σε πολλά μωρά. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με την αυτοκαταπραϋντική.

• Δημιουργία λευκού θορύβου: Ορισμένα μωρά βρίσκουν άνεση στον λευκό θόρυβο, όπως ο ήχος ενός ανεμιστήρα, η ηλεκτρική σκούπα ή μια ειδική μηχανή λευκού θορύβου. Αυτός ο σταθερός θόρυβος του περιβάλλοντος μπορεί να ηρεμήσει.

• Κάντε μια βόλτα: Μια ήπια βόλτα σε ένα καρότσι ή ένα πορτ μπεμπέ μπορεί να αλλάξει το τοπίο και να ηρεμήσει ένα ιδιότροπο μωρό. Η κίνηση και ο καθαρός αέρας μπορούν να κάνουν θαύματα.

• Προσφέρετε ένα αντικείμενο άνεσης: Παρουσιάστε μια απαλή κουβέρτα, ένα αγαπημένο λούτρινο ζώο ή ένα κομμάτι από το ρούχο σας που φέρει το άρωμά σας. Αυτά τα αντικείμενα άνεσης μπορούν να παρέχουν σιγουριά.

• Χαμηλώστε τα φώτα: Δημιουργήστε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον μειώνοντας τα φώτα. Ο απαλός, σιωπηλός φωτισμός μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία μιας χαλαρωτικής ατμόσφαιρας.

• Μείνετε ήρεμοι: Τα μωρά μπορούν να αισθανθούν τα συναισθήματά σας. Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και ήρεμοι ενώ ηρεμείτε το μωρό σας. Η ειρηνική σας συμπεριφορά μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο.

Θυμηθείτε, κάθε μωρό είναι μοναδικό και μπορεί να χρειαστούν κάποιες δοκιμές και λάθη για να ανακαλύψετε τι λειτουργεί καλύτερα για το μικρό σας. Εάν το κλάμα επιμένει ή εάν έχετε ανησυχίες, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για πρόσθετη καθοδήγηση.